Petits déjeuners vitalité

Comment sortir du pain-beurre-confiture ?

Que faire en matière de petit déjeuner, qui écouter, qui croire ? VOUS. Nous sommes tous si différents en matière de digestion et de combustion cellulaire qu’on ne peut parler de types métaboliques. Si vous n’êtes pas physiologiquement adapté à brûler les féculents, le petit déjeuner classique à la française, trop riche en glucides lents, ne vous apportera pas l’énergie nécessaire pour commencer la journée. Si vous n’êtes pas adapté à brûler les protéines animales, le Full English Breakfast ne vous conviendra pas du tout.

Des conseils pratiques et des recettes faciles pour un bon départ !

Date : voir agenda

Durée : 3h (19h à 22h)

Lieu : Body to Soul

Places : limitées, groupe d'une dizaine de personnes

Prix : 40€

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25 recettes de petits déjeuners pour des journées sans coups de barre !

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Pour passer une bonne journée un petit déjeuner adapté peut faire des miracles. Alors pour vous aider à avoir de l’énergie et éviter les coups de barre sans passer des heures à cuisiner ce « repas » matinal si important, je vous invite à cliquez maintenant sur le lien ci-dessus pour obtenir le nouveau livre de 25 recettes de petits déjeuners Vitalité idéales pour toute la famille !