Je débute en cuisine nature pour Jules pressés et fauchés

Simple, rapide et pas cher, aussi possible en cuisine nature.

Cet atelier s’adresse aux débutant(e)s en cuisine nature : aux personnes qui s’intéressent à un mode d’alimentation naturel et/ou aux personnes qui ne savent pas cuisiner ou qui n’ont pas le temps de cuisiner.

Nous réaliserons des recettes de base en cuisine nature, simples et rapides. Et nous aborderons aussi les modes de cuisson, cruciaux en alimentation saine !

Vous verrez c’est bon et simple.

Cet atelier se combine très bien avec l'atelier Une liste de course saine et comprendre les étiquettes.


Date : voir agenda

Durée : 3h (19h à 22h)

Lieu : Body to Soul

Places : limitées, groupe d'une dizaine de personnes

Prix : 40€

S'inscrire : Je débute en cuisine nature

 

 

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25 recettes de petits déjeuners

 

25 recettes de petits déjeuners pour des journées sans coups de barre !

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Pour passer une bonne journée un petit déjeuner adapté peut faire des miracles. Alors pour vous aider à avoir de l’énergie et éviter les coups de barre sans passer des heures à cuisiner ce « repas » matinal si important, je vous invite à cliquez maintenant sur le lien ci-dessus pour obtenir le nouveau livre de 25 recettes de petits déjeuners Vitalité idéales pour toute la famille !

 

 

 

 

 

 

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Apprenez à manger sainement !

Je Cuisine Naturel est un programme en ligne ouvert à toutes celles et ceux qui veulent manger sainement au quotidien grâce à une cuisine simple et créative. En 17 petites étapes !

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Laurence Fischer

Son intuition sur les demandes de plus en plus prégnantes en matière de nourriture saine l’ont alors conduite à intégrer dans sa pratique du coaching en alimentation saine, à la création d’ateliers pratiques de nourritures vraies, à organiser des séjours détox et à développer une méthode d’audit du contenu de vos placards et frigo.
Elle a acquis une reconnaissance aussi bien des milieux thérapeutiques et de l’alimentation saine pour ses connaissances, sa créativité, son dynamisme et ses résultats notamment en tant que coach alimentaire.

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