Jus à l'extracteur, laits végétaux et smoothies

Boire la vitalité : énergisant, drainant, régénérant !

Découvrez le monde des boissons ressourçantes qui hydratent, reminéralisent, vivifient et détoxifient votre organisme. Ces boissons sont si simples à réaliser qu'elles s'intègreront facilement dans votre quotidien en vous offrant tous les précieux avantages de l'alimentation vivante en moins de 5 minutes.


Cet atelier est dédié principalement aux jus frais réalisés à l’extracteur (et non à la centrifugeuse). Leur pouvoir énergisant, drainant et régénérant n’est plus à démontrer.  Nous réaliserons aussi de délicieux veloutés de fruits (et légumes), ainsi que des laits végétaux.Vous redonnerez une deuxième vie à votre blender avec les smoothies ou veloutés de fruits et légumes. Vous découvrirez combien il est facile de faire son lait de riz ou d'amande.

L'extracteur (Jazz Max) n'aura plus de secrets pour vous et vous gouterez à des jus maison aux saveurs et couleurs incroyables.


Date : voir agenda

Durée : 3h (19h à 22h)

Lieu : Body to Soul

Places : limitées, groupe d'une dizaine de personnes

Prix : 40€

S'inscrire : Jus à l'extracteur, laits végétaux et smoothies

 

 

Encore plus d'ateliers pratiques !


 

25 recettes de petits déjeuners

 

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Pour passer une bonne journée un petit déjeuner adapté peut faire des miracles. Alors pour vous aider à avoir de l’énergie et éviter les coups de barre sans passer des heures à cuisiner ce « repas » matinal si important, je vous invite à cliquez maintenant sur le lien ci-dessus pour obtenir le nouveau livre de 25 recettes de petits déjeuners Vitalité idéales pour toute la famille !

 

 

 

 

 

 

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Laurence Fischer

Son intuition sur les demandes de plus en plus prégnantes en matière de nourriture saine l’ont alors conduite à intégrer dans sa pratique du coaching en alimentation saine, à la création d’ateliers pratiques de nourritures vraies, à organiser des séjours détox et à développer une méthode d’audit du contenu de vos placards et frigo.
Elle a acquis une reconnaissance aussi bien des milieux thérapeutiques et de l’alimentation saine pour ses connaissances, sa créativité, son dynamisme et ses résultats notamment en tant que coach alimentaire.

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