Pousses et germinations

Cet atelier est dédié à ces bébés plantes qui sont la quintessence de l’alimentation vivante!  Nutritives, écologiques et économiques, les jeunes pousses et germinations constituent une formidable source de vitalité. Vous apprendrez tous les trucs et techniques nécessaires à l'entretien d'un jardin de pousses dans votre cuisine durant toute l'année.

Nous apprendrons toutes les techniques de germination pour les différents types de graines.

Nous fabriquerons aussi un germoir maison, très pratique en attendant de voir si vous voulez investir dans un germoir plus "pro". Bien sur vous repartirez avec ce germoir maison et quelques semences.

N'hésitez pas à apporter vos propres germoirs et à les présenter au groupe ou à poser vos questions quant à leur utilisation. Même chose avec vos graines.

Date : voir agenda

Durée : 3h (19h à 22h)

Lieu : Body to Soul

Places : limitées, groupe d'une dizaine de personnes

Prix : 40€

S'inscrire : Pousses et germinations

 

 

Encore plus d'ateliers pratiques !


 

25 recettes de petits déjeuners

 

25 recettes de petits déjeuners pour des journées sans coups de barre !

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Pour passer une bonne journée un petit déjeuner adapté peut faire des miracles. Alors pour vous aider à avoir de l’énergie et éviter les coups de barre sans passer des heures à cuisiner ce « repas » matinal si important, je vous invite à cliquez maintenant sur le lien ci-dessus pour obtenir le nouveau livre de 25 recettes de petits déjeuners Vitalité idéales pour toute la famille !

 

 

 

 

 

 

Le livre dédié au Bouillon d'os

Je suis ravie de vous présenter mon livre entièrement dédié au bouillon d'os à l'ancienne (aux éditions La Renaissance du livre)

Simple à réaliser, le bouillon d'os est un remède naturel, un élixir de santé et de vitalité. En prenant soin des intestins, il régénère la peau, nourrit les articulations, renforce la minéralisation osseuse et le système immunitaire, améliore la fonction digestive, aide à la perte de poids, redonne de l’énergie et est incroyablement savoureux et réconfortant.

Découvrir le livre

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Laurence Fischer

Son intuition sur les demandes de plus en plus prégnantes en matière de nourriture saine l’ont alors conduite à intégrer dans sa pratique du coaching en alimentation saine, à la création d’ateliers pratiques de nourritures vraies, à organiser des séjours détox et à développer une méthode d’audit du contenu de vos placards et frigo.
Elle a acquis une reconnaissance aussi bien des milieux thérapeutiques et de l’alimentation saine pour ses connaissances, sa créativité, son dynamisme et ses résultats notamment en tant que coach alimentaire.

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